Retete culinare retete legume smantana, din cea mai mare colectie de retete retete legume smantana traditionale.Retete culinare




Somon cu legume

Home | Bauturi | Carnuri | Ciorbe | Deserturi | Fripturi | Garnituri | Grecesti | Italienesti | Mexicane | Pentru iarna | Peste | Pizza | Salate | Sanatoase | Vegetariene |

Ingrediente necesare



(două porţii)


Într-o tigaie încăpătoare se pun: ulei de măsline, 1 ceapă tocată mărunt, 1 căţel de usturoi pasat. Se călesc uşor, până se înmoaie ingredientele.
Se adaugă 3 linguri ciuperci din conservă, 3 linguri vinete conservate, tăiate mărunt, 3-4 linguri roşii din conservă, 1 ceaşcă concentrat de pui, ardei gras din conservă (3 linguri), anghinare conservată (2-3 linguri), sare, piper. Se amestecă bine, pe foc. Dacă e cazul, se mai pune concentrat de pui. Se dă focul mic, se amestecă. Se adaugă o mână de pătrunjel vere, tocat mărunt.
Deasupra sosului se pun două bucăţi mari de somon (fără piele sau oase). Se pune capacul pe tigaie şi se lasă 6-7 minute pe foc. Somonul trebuie să fie roz în interior, pentru a fi suculent.



Reteta culinara Somon cu legume sanatoasa si usor de preparat!

Va dorim pofta mare











Politica de confidentialitate

Copyright -https://www.retete-online.com